Selasa, 29 Mei 2007

UHT n sedotan

Sejak si thole umur 1 tahun aku mulai nambah susu UHT buat thole. Tidak lain karena produksi asiku yang maikn lama empot-empotan.. kejar tayang teruss. Pas mendekati 1 tahun si mbaknya aku suruh irit kasih ASInya ke thole.. Maaf yah Leee...

Awal dikasih UHT, thole cuma sebatas icip-icip.. sesendok dua sendok.. ga nolak. Nah.. giliran pas bener-bener dikasih... coba 30ml pakai spout.. gluk..gluk.. habis itu diemutttttttt.... Akhirnya si mbaknya nyendokin sisanya .. ga pakai spout lagi. Itu berlangsung kira-kira tiga minggu. Akhirnya, pas minggu kemarin.. iseng-iseng aku ke indomaret berharap ada diskonan susu Ultra yang bulan ini harganya udah naik.. hiks. Sebelumnya udah punya info kalo Ultrajaya ngeluarin fresh milk kemasan bantal.. yang harganya jauh lebih murah. Ternyataaaa.. di Indomaret ada looh.. Dann yang bikin aku kalap lagi.. beli 5 kemasan 200ml atau beli 2 kemasan 500ml dapat 1 lunch box. Wah.. seneng doongg.. Akhirnya semua stok di Indomaret aku beli.. mereka cuma ada stok 3 liter.. ya sudahlah akhirnya pulang nenteng 3liter susu sehat (oh ya.. namanya susu sehat) plus 3 biji lunch box.. wah luamayan bangettt.. dan ternyata harganya juga jauuh lebih murah!!! Ngga kebayang misalnya si thole pakai susu formula yang mahal-mahal itu.. Pakai UHT ini sebulan paling banyak habis 100ribu. Itupun yang mimik aku ama thole. Sebuah pengiritan besarrrrr yang harusnya semua orang tua yang masih pakai susu formula untuk anaknya yang diatas 1tahun tahu.

Nah.. setelah beli.. coba dong aku kasih 1 kemasan 200ml ke thole. Aku sorongkan sedotan ke mulutnya.. Hebatnya thole.. langsung nyedot gluk..gluk..gluk.. ampe UHTnya tinggal dikit bangettt.. Wah jadi tau nih.. kalo kasih UHT ke thole pakai sedotan aja. Alhamdulillah.

Buat yang belum tau apa keunggulan UHT dibanding susu bubuk.. ini dia artikelnya. (dari milis sehat)

PT. Tetra Pak Indonesia
Ronny Hendrawan
Proses UHT: Upaya Penyelamatan Gizi Pada Susu

Sumber : WASPADA Online

Oleh : Prof Dr Ir Made Astawan MS

Susu merupakan sumber gizi terbaik bagi mamalia yang baru dilahirkan. Susu disebut sebagai makanan yang hampir sempurna karena kandungan zat gizinya yang lengkap. Selain air, susu mengandung protein, karbohidrat, lemak, mineral, enzim-enzim, gas serta vitamin A, C dan D dalam jumlah memadai. Manfaat susu merupakan hasil dari interaksi molekul-molukel yang terkandung di dalamnya.

Susu segar merupakan cairan yang berasal dari kambing sapi sehat dan bersih yang diperoleh dengan cara pemerahan yang benar yang kandungan alaminya tidak dikurangi atau ditambah sesuatu apapun dan belum mendapat perlakuan apapun (SNI 01-3141-1998). Dalam prakteknya sangat kecil peluang kita untuk mengonsumsi susu segar definisi SNI tersebut di atas. Umumnya susu yang dikonsumsi masyarakat adalah susu olahan baik dalam bentuk cair (susu pasteurisasi, susu UHT) maupun susu bubuk.

Susu pasteurisasi merupakan susu yang diberi perlakuan panas sekitar 63-72 derjat Celcius selama 15 detik yang bertujuan untuk membunuh bakteri patogen. Susu pasteurisasi harus disimpan pada suhu rendah (5-6 derjat Celcius) dan memiliki umur simpan hanya sekitar 14 hari.

Susu bubuk berasal susu segar baik dengan atau tanpa rekombinasi dengan zat lain seperti lemak atau protein yang kemudian dikeringkan. Umumnya pengeringan dilakukan dengan menggunakan spray dryer atau roller drayer. Umur simpan susu bubuk maksimal adalah 2 tahun dengan penanganan yang baik dan benar. Susu bubuk dapat dikelompokkan menjadi tiga jenis yaitu susu bubuk berlemak (full cream milk prowder), susu bubuk rendah lemak (partly skim milk powder) dan susu bubuk tanpa lemak (skim milk prowder)
(SNI 01-2970-1999).

Susu UHT (ultra high temperature) merupakan susu yang diolah menggunakan pemanasan dengan suhu tinggi dan dalam waktu yang singkat (135-145 derjat Celcius) selama 2-5 detik (Amanatidis, 2002). Pemanasan dengan suhu tinggi bertujuan untuk membunuh seluruh mikroorganisme (baik pembusuk maupun patogen) dan spora. Waktu pemanasan yang singkat dimaksudkan untuk mencegah kerusakan nilai gizi susu serta untuk mendapatkan warna, aroma dan rasa yang relatif tidak berubah seperti susu segarnya.

Proses Susu UHT

Susu cair segar UHT dibuat dari susu cair segar yang diolah menggunakan pemanasan dengan suhu tinggi dan dalam waktu yang sangat singkat untuk membunuh seluruh mikroba, sehingga memiliki mutu yang sangat baik.
Secara kesuluruhan faktor utama penentu mutu susu UHT adalah bahan baku, proses pengolahan dan pengemasannya. Bahan baku susu UHT cair segar adalah
susu segar yang memiliki mutu tinggi terutama dalam komposisi gizi. Hal ini didukung oleh perlakuan pra panen hingga pasca panen yang terintegrasi. Pakan sapi harus diatur agar bermutu baik dan mengandung zat-zat gizi yang memadai, bebas dari antibiotika dan bahan-bahan toksis lainnya. Dengan demikian, sapi perah akan menghasilkan susu dengan komposisi gizi yang baik. Mutu susu segar juga harus didukung oleh cara pemerahan yang benar termasuk di dalamnya adalah pencegahan kontaminasi fisik dan mikrobiologis dengan sanitasi alat pemerah dan sanitasi pekerja. Susu segar yang baru diperah harus diberli perlakuan dingin termasuk transportasi susu menuju pabrik.

Pengolahan di pabrik untuk mengkonversi susu segar menjadi susu UHT juga harus dilakukan dengan sanitasi yang maksimum yaitu dengan menggunakan alat-alat yang steril dan meminimumkan kontak dengan tangan. Seluruh
proses dilakukan secara aseptik.

Susu UHT dikemas secara higienis dengan menggunakan kemasan aseptik multilapis berteknologi canggih, Kemasan multilapis ini kedap udara sehingga bakteri pun tak dapat masuk ke dalamnya. Karena bebas bakteri
perusak minuman, maka susu UHT pun tetap segar dan aman untuk dikonsumsi. Selain itu kemasan multilapis susu UHT ini juga kedap cahaya sehingga cahaya ultra violet tak akan mampu menembusnya dengan terlindungnya dari sinar ultra violet maka kesegaran susu UHT pun akan tetap terjaga. Setiap kemasan aseptik multilapis susu UHT disterilisasi satu per satu secara otomatis sebelum diisi dengan susu. Proses tersebut secara otomatis dilakukan hampir tanpa adanya campur tangan manusia sehingga menjamin produk yang sangat higienis dan memenuhi standar kesehatan internasional.

Dengan demikian teknologi UHT dan kemasan aseptic multilapis menjamin susu UHT bebas bakteri dan tahan lama tidak membutuhkan bahan pengawet dan tak perlu disimpan di lemari pendingin hingga 10 bulan setelah diproduksi.

Keunggulan Susu UHT

Kelebihan-kelebihan susu UHT adalah simpannya yang sangat panjang pada susuh kamar yaitu mencapai 6-10 bulan tanpa bahan pengawet dan tidak perlu dimasukkan ke lemari pendingin. Jangka waktu ini lebih lama dari umur simpan produk susu cair lainnya seperti susu pasteurisasi. Selain itu susu UHT merupakan susu yang sangat higienis karena bebas dari seluruh mikroba
(patogen/penyebab penyakit dan pembusuk) serta spora sehingga potensi kerusakan mikrobiologis sangat minimal, bahkan hampir tidak ada. Kontak panas yang sangat singkat pada proses UHT menyebabkan mutu sensori (warna, aroma dan rasa khas susu segar) dan mutu zat gizi, relatif tidak berubah.

Proses pengolahan susu cair dengan teknik sterilisasi atau pengolahan menjadi susu bubuk sangat berpengaruh terhadap mutu sensoris dan mutu gizinya terutama vitamin dan protein. Pengolahan susu cair segar menjadi susu UHT sangat sedikit pengaruhnya terhadap kerusakan protein. Di lain pihak kerusakan protein sebesar 30 persen terjadi pada pengolahan susu cair
menjadi susu bubuk.

Kerusakan protein pada pengolahan susu dapat berupa terbentuknya pigmen coklat (melanoidin) akibat reaksi Mallard. Reaksi Mallard adalah reaksi pencoklatan non enzimatik yang terjadi antara gula dan protein susu
akibat proses pemanasan yang berlangsung dalam waktu yang cukup lama seperti pada proses pembuatan susu bubuk. Reaksi pencoklatan tersebut menyebabkan menurunnya daya cerna protein.

Proses pemanasan susu dengan suhu tinggi dalam waktu yang cukup lama juga dapat menyebabkan terjadinya rasemisasi asam-asam amino yaitu perubahan konfigurasi asam amino dari bentuk L ke bentuk D. Tubuh manusia umumnya hanya dapat menggunakan asam amino dalam bentuk L. Dengan demikian proses rasemisasi sangat merugikan dari sudut pandang ketersediaan biologis asam-asam amino di dalam tubuh.

Reaksi pencoklatan (Mallard) dan rasemisasi asam amino telah berdampak kepada menurunnya ketersedian lisin pada produk-produk olahan susu. Penurunan ketersediaan lisin pada susu UHT relatif kecil yaitu hanya mencapai 0-2 persen. Pada susu bubuk penurunannya dapat mencapai 5-10 persen.

Tip Penggunaan Susu UHT :

1. Apabila kemasan susu UHT telah dibuka, maka susu tersebut harus disimpan
pada refrigerator.

2. Susu UHT harus dihindarkan dari penyimpanan pada suhu tinggi (di atas 50
derajat Celcius) karena dapat terjadi gelasi yaitu pembentukan gel
akibat kerusakan protein.

3. Kerusakan susu UHT sangat mudah dideteksi secara visual, ciri utama yang
umum terjadi adalah kemasan menggembung. Gembungnya kemasan terjadi
akibat kebocoran kemasan yang memungkinkan mikroba-mikroba pembusuk
tumbuh dan memfermentasi susu. Fermentasi susu oleh mikroba pembusuk
menghasilkan gas CO2 yang menyebabkan gembung.

4. Kerusakan juga ditandai oleh timbulnya bau dan rasa yang masam. Selain
menghasilkan gas, aktivitas fermentasi oleh mikroba pembusuk juga
menghasilkan alkohol dan asam-asam organik yang menyebabkan susu menjadi
berflavor dan beraroma masam.

5. Hindari mengkonsumsi susu UHT yang telah mengental. Fermentasi susu oleh
bakteri pembusuk juga pembusuk juga menyebabkan koagulasi dan pemecahan
protein akibat penurunan pH oleh asam-asam organik. Koagulasi dan
pemecahan protein inilah yang menyebabkan tekstur susu rusak yaitu
menjadi pecah dan agak kental.

Gambar diambil dari sini.

 

Kamis, 24 Mei 2007

GeLiSah

Semalam, ngga biasanya thole susah tidur. Biasanya jam 8 paling telat udah pules. Semalam sebenarnya thole udah bobok dari jam 7. Setelah aku lihat dia udah pulas.. carmuk (cari nyamuk) dulu pakai raket.. trus setelah keadaan aman.. keluarlah aku dari kamar menuju dapur. Sayur lodeh yang aku masak pagi kemarin masih ada.. rencananya mau masak soto ayam buat pagi ini. Baru selesai kupas bawang.. yah si thole udah teriak.. bangun. Langsung deh tergopoh-gopoh ke kamar lagi. Thole udah mau turun dari tempat tidur sambil ngucek-ucek mata. Eh ngga taunya di sekitar bantalnya ada tiga ekor nyamuk dalam keadaan sudah gemuk!!! Whaaa.. berarti carmukku belum tuntass.. wah pantesan aja dia bangun.

Waktu menunjukkan jam 7.30 malam. Si Papa belum pulang juga karena ada rapat di kantor. Akhirnya rencana masak buyar.. ganti main-main aja sama thole. Ternyata tadi boboknya cuma mau nge-chaz doang hehehe...

Akhirnya si papa pulang jam 8.30 malam. Si thole sebenernya udah mau bobok. Dia nenen sambil matanya merem. Si papa buka pintu kamar.. meleklah thole.. walah.. ga jadi lagi deeh boboknya. Si thole mringis lihat papa berdiri di pintu. Ya sudz si thole main-main sama papa dulu walo kantung matanya udah gede pertanda dia ngantuk beratzz. Akhirnya jam 9 malam thole minta meme (=nenen.. bahasa thole jadi meme). Mata udah merem, meme cuma 5menit trus dilepasin.. guling-guling di kasur gelisah.. dari ujung kanan sampai ujung kiri.. kadang disertai teriak-teriak ga jelas, nangis, digendong ga mau, dinenenin ga mau. Udah dibujuk-bujuk juga ga mau.. Akhirnya si papa matiin lampu. Dia diam.. celingak celinguk.. aku n papa diam aja pura-pura tidur. Si thole masih guling-guling sambil lihatin papa mamanya. Trus aku bujuk thole buat bobok sambil meme.. Akhirnya mau.. Ngga lama dia tertidur pulas jam 10 malam.

Fiuhh baru kali ini thole begitu. Biasanya dia selalu jadi anak yang gampang! Ngga berontak.. nurut.. kali ini.. apa mungkin badannya ngga enak atau lagi ada maunya. Sejak mulai bisa jalan, tidur siangnya berkurang.. maunya jalaaaaannn melulu.. Untung aku punya BS yang tomboy.. hehe. jadi cocok lah buat thole yang super aktif.

Pagi ini thole bangun jam 06.00. Aku udah niat mau pijat dia. Ya sudz bangun tidur setelah main-main bentar kau buka bajunya, siapin baby oil campur minyak telon.. Mulai deh pijat.. pertama punggung.. dia masih ngerasain enak. Nah mulai tangan baru deh dia jerit-jerit nangis. Di lekukan lengan aku lihat merah. Berarti memang tangannya pegel n sakit. Kakinya juga.. wah nangisnya sampai papanya ga tega.. Kalo mamanya sih ditega-tegain walo sebenernya ga tega juga. Selesai pijat, maindi air hangat trus sarapan. Menu sarapan thole bubur oatmeal keju sama ditopping perasan jeruk baby. Alhamdulillah.. maemnya cepet n habiss... Ngga biasanya!!! Biasanya dia makan hampir 1 jam dan itupun diemut terus. Mungkin badannya udah enak.

Pas aku tinggal berangkat ke kantor, si thole masih asyik dorong-dorong sepedanya di lapangan depan rumah.. Wah lucunyaa.. Anakku sudah bisa jalan!!! Alhamdulillah..

Koleksi foto keren si thole




Ini dia koleksi foto thole yang masih tertimbun di PC.. diambil sebelum umur setahun..
Masih banyak siih yang belum dipamerkan disini heheheheee.. Tunggu episode selanjutnya hihihi..

Ganti wajah

Wah.. akhirnya ganti wajah juga.. setelah sekian lama cuma ganti2 theme aja. Habis udah pelajari CSS di MPnya sapa aja yang bahas CSS masih ga mudeng juga.. Akhirnya iseng nanya ke Mba Mona yang MPnya keren bangett.. eh malah dibikinin.. hehehe.. Thanks buangettt ya mba Mona... Ngga nyangka deh Mba Mona mau berbaik hati ganti halaman MPku ini.. Sesuai request.. warna favorit.. ijooooo... royo-royo..

Ada satu pertanyaan nihh.. gimana ngubah warna pink yang kontras bangett di sebelah kanan itu ya?? Ada yg tau?? Ato mba Mona mau bantu lagi?? huahahahahaha..

Selasa, 08 Mei 2007

Hepi 1st bday honey...

myspace layouts, myspace codes, glitter graphics

Kemarin, 7 Mei 2007 thole ultah yang pertama .. (maap ya Lee.. mama baru posting sekarang... ). Ngga terasa setahun ini aku jadi seorang ibu. Kulewatkan setahun terakhit ini dengan hari-hari yang paling membahagiakan.. membanggakan.. haru..

Dari yang thole cuma bisa merem, mimik, en nangis.. sampai sekarang yang pas di usianya 1tahun (pas loh kemarin!!!) dia bisa jalan!!!! what amazing my boy!!! Dia udah bisa jalan barang semeter hihihi.. walopun kadang terhuyung-huyung trus jatuh si thole tetep semangat belajar jalan ngga nangis.. duh ampe aku emaknya ini terheran-heran kok thole ngga takut jatuh hehehe..

Setahun ini berjuta rasanya deeeh!!! Dari yang perjuangan ngeluarin thole 3hari 3malam.. perjuangan asi eksklusif.. perjuangan biar thole mau maem.. perjuangan melawan desakan susu formula dan bubur instan... tapi akhirnya perjuangan-perjuangan itu lulus dengan sukses... berikutnya perjuangan apa yaa??? Pasti lebih heboh dan lebih menantang hehehe..

BB thole sekarang berkisar di angka 9 kg saja. Dari umur 6bulan susah sekali nambahnya.. tapi alhamdulillah TB selalu nambah. Yah.. thole so far juga sehat-sehat saja jarang sakit.. alhamdulillah.. jadi no need to worry lah yaw hehehe..

Alhamdulillah ya Allah.. syukurku padaMu atas anugerah dan amanah yang tak ternilai ini.

ssttt..sssttt Bapaknya thole minta kado untuk thole seorang 'adik' baru!!!! Whatzzz??